简易喝粥百科_简易百科

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1. 如何喝粥才健康？推荐几款消暑养生粥
	喝粥好不好？这本来就不是一个能用一句话说清楚的话题。因为——粥有不同做法和原料；喝粥有不同数量和时机；喝粥的人有不同身体状况；喝粥的时候配的食物各不相同，怎么能...【详细内容】
2021-06-11　美食

2. 喝粥养胃作用别夸大
	古人称“世间第一补人之物乃粥也”“粳米粥为资生化育坤丹，糯米粥为温养胃气妙品”。上述观点认为，喝粥不仅养胃而且养生。果真如此吗？喝粥养生适合所有人吗？喝粥不当加重胃病粥...【详细内容】
2020-08-13　健康

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