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    1. 什么是普拉提?和瑜伽有什么区别?

    普拉提是由德国著名运动康复专家约瑟夫•普拉提(1880~1967)创立并推广的一种加强肌肉力量、提高身体柔韧性和协调能力、改善姿态以及促进整体健康的锻炼体系。这种独特的锻...【详细内容】
    2019-10-15  运动
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