简易节后综合征百科

系统搜索到约有 4 项符合 节后综合征 的查询结果

1. 如何预防“节后综合征”？
	中新网2月17日电春节假期临近尾声，你是不是一想到即将上班就浑身难受，还出现了失眠困倦、食欲不振，甚至心情烦躁等问题，这可能是患上了“节后综合征”。如何才能缓解这些症状，调...【详细内容】
2024-02-18　焦点

2. 开学在即，孩子犯了“节后综合征”？“满血复活”只需这5招
	开学进入倒计时，孩子们需尽快从假期的“疯狂”模式转换为上学的“规律”模式。孩子和大人一样，都会出现“节后综合征”，在这期间很容易出现易怒、情绪低落、甚至不想上学等情绪...【详细内容】
2023-02-06　健康

3. 出现节后综合征，这些方法让你“满血复活”
	节后综合征指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时，生理和心理的平衡被打破，进而产生的一系列问题。5个方法助你“满血复活”：★早睡早起，睡前减少电子产品使用。...【详细内容】
2023-01-29　健康

4. 春节过后，工作不在状态？五招教你快速摆脱“节后综合征”
	春节假期结束了，很多人都陆陆续续地回到了工作岗位上，但大多数人是“人在心不在”，整个人上班都不在状态，这归根结底是“节后综合症”在作怪。每当长假过后很多人都会出现节后综...【详细内容】
2021-02-19　情感

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