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    系统搜索到约有 1 项符合 饭后散步 的查询结果

      1. 饭后散步指的是饭后过多久？
      饭后散步能促进胃肠蠕动，有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收。注意这里说的“饭后”，是指在进食完20～30分钟以后，而并非指饭后立即散步。“饭后百步走”比较适合平时活动较...【详细内容】
      2021-09-08　 健康
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