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俗话说“人以食为天，食以水为先”，每天保持充足的饮水量，对人体皮肤、血管、肠道健康等都起着至关重要的作用。◎维持好皮肤：皮肤水分充足，新陈代谢快，不易长皱纹、色斑等，更显年轻...【详细内容】 |
| 2023-05-31 健康 |
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早起为何先喝水？早晨起床时先喝杯白开水，可以补充一夜所消耗的水分，降低血液黏稠度，促进血液循环，以维持体液的正常水平。还可以加速肠胃的蠕动，利于排便。睡前到底要不要喝水？...【详细内容】 |
| 2021-05-17 健康 |
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不少人都有喝茶的习惯，每天茶杯不离手，认为喝茶的同时也是在喝水，而且比起白开水的寡淡无味，茶水清香又养生。其实，完全用茶水代替白开水并不是一种健康的生活习惯。如何正确饮茶...【详细内容】 |
| 2021-03-25 健康 |
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不少人都有喝茶的习惯，每天茶杯不离手，认为喝茶的同时也是在喝水，而且比起白开水的寡淡无味，茶水清香又养生。其实，完全用茶水代替白开水并不是一种健康的生活习惯。如何正确饮茶...【详细内容】 |
| 2021-03-15 健康 |
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倩倩和玲玲是同一家公司的同事，最近她两发现，每天两人都是喝8杯水，但是玲玲喝完水就不怎么去厕所，而倩倩却要经常跑厕所，这是为什么呢？明明两人喝的水都差不多一样多，为啥上一个...【详细内容】 |
| 2020-12-18 健康 |
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科技日报讯 (实习记者张佳欣)为什么我们吃了咸的薯片之后想喝水，为什么在运动后想喝功能性饮料？近日，国际顶级学术期刊《自然》杂志在线发表了一项来自美国加州理工学院Dr. Yuki Oka研究团队的最新...【详细内容】 |
| 2020-10-21 科学 |
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很多人都知道日常要多喝水，但不少人却有一个疑问：为什么我每天喝那么多水，也感觉不到有什么保健功效呢？ 其实喝水不在于多，而在于会不会喝。 最佳时间 1、早晨起床适量饮用一些温...【详细内容】 |
| 2020-10-09 健康 |
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1、口渴再喝水口渴时，身体细胞已经脱水，是中枢神经发出的求救信号。长期如此，肾脏排毒能力会大大降低，导致肾病发生。 2、饮料当水喝常年把饮料当水喝，饮料中的糖、磷酸盐会促进...【详细内容】 |
| 2020-09-12 健康 |
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起床了，喝杯水肚子疼，喝热水生病了，多喝水……就连《知否知否》中明兰也是叮嘱二位哥哥在考场中“多多喝水，好好休息”呢喝水是个技术活儿一杯水能喝出人生态度，“喝...【详细内容】 |
| 2020-06-29 健康 |
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炎炎夏日，“补水”成了夏季最需要注意的事情。喝水太少，可能会引起缺水等身体不适。但是饮水也不能过量，水喝太多，可能就会引起“水中毒”！在这种情况下，“会喝水”就显得十分重要...【详细内容】 |
| 2020-06-10 健康 |
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水是生命之源，我们的身体代谢，离不开水的参与。所以，每天保证适量的饮水，对健康有好处。很多人相信，早晨多喝水对身体健康有帮助，但是什么时候喝呢？绝大多数人会选择早晨起床后，空腹...【详细内容】 |
| 2020-06-02 健康 |
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摘自《贵阳晚报》原标题：一次性喝太多水会中毒？“多喝水”几乎是万金油，然而最近却有消息，世卫组织专家表示：“每天饮用超过4L水可能会水中毒，导致大脑功能受损甚至死亡。”其实，关...【详细内容】 |
| 2019-06-19 健康 |
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