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鲜嫩多汁的柚子、诱人的蜜桃、酸甜的葡萄……水果既满足了味蕾，又带给身体各种必需的能量。不少嚷着减肥的人，更是拿水果替代部分主食。其实，有些水果的热量并不比...【详细内容】 |
| 2021-09-28 健康 |
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【一张#水果热量排行榜#：有些水果吃着不甜却很长肉】#水果的新吃法# 多吃水果少吃饭，就能帮助控制热量摄入吗？不少嚷着减肥的人，更是拿水果替代部分主食。其实，有些水果的热量...【详细内容】 |
| 2021-04-28 健康 |
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【减肥吗？来看看这份路边摊热量图鉴】战斗肌减肥和健身的路上，你走过最多的弯路，一定是小吃街的那条路。在“吃”这件事上，每一口都算数。这份路边摊热量图鉴，不一定能让你“戒”...【详细内容】 |
| 2020-09-14 健康 |
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导语：每个减肥的人都想不受阻碍地减肥，并且比别人减肥得更快。减肥不仅取决于体力，还取决于脑力。当你在减肥的路上遇到绊脚石时，不要气馁迈过去就好。这就要求我们不要盲目减肥...【详细内容】 |
| 2020-08-19 运动 |
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