简易睡眠不足百科

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1. 睡眠不足的后果,让你惊讶!别再熬夜!
	睡眠不足对现代人来说实在是太司空见惯了。写论文、刷剧熬夜简直是家常便饭，各种各样的烦心事，也会让我们辗转反侧，一夜睡不好。可熬夜给我们带来的麻烦也很明显，第二天我们会感...【详细内容】
2023-08-31　健康

2. 睡眠不足时你的身体会发生这些状况
	来源：经济日报-中国经济网睡眠不足是指没有达到正常的睡觉时长。睡眠不足是每一个人都可能遇到的事情，它的危害是巨大的，因此在我们的日常生活中一定要足够重视，那么睡眠不足会...【详细内容】
2020-03-07　健康

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