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指北针是一种用于指示方向的工具,广泛应用于各种方向判读,譬如军事、航海、野外探险、城市道路地图阅读等领域。武汉会战的万家岭战役中,人生地不熟的日寇第106师团之所以掉进...【详细内容】 |
2020-06-02 旅行 |
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颈椎有毛病一直对上班族而言是个大问题,主要是由于很多人的工作性质,需要长时间保持固定的姿势,很容易给我们的颈椎造成压力,导致诸如颈椎病的发生。为了能够保持颈椎的健康状态...【详细内容】 |
2020-04-10 健康 |
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对于膝盖疼,多大是女性吧!现在的女性多大喜欢穿高跟,像那些矮的人,不想穿也得穿,那些爱漂亮的美女们,高跟鞋成了点缀美丽与搭配的“主要角色”。从一些女性的鞋柜里总能翻出3.4双...【详细内容】 |
2020-03-30 运动 |
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如果想要减肥就需要经常运动这个道理相信大家都知道,但是在众多的运动中有氧运动减肥效果是最好的,所以想要减肥的女性需要懂得有哪些有氧运动对于减肥比较好,今天小编就教大家...【详细内容】 |
2020-03-27 运动 |
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1.健美操健美操也是能在室内自己做,可以买一些健美操教程的DVD,自己边看边跟着音乐,轻松消耗掉315大卡的热量,而且比其他有氧运动更快见效。2.踏步机在室内也能有氧运动,踏步机就...【详细内容】 |
2020-03-26 运动 |
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腰粗肚子大实在太影响美观,运动是最好的减肥方法,做什么运动能减肚子上的赘肉?下面带来减肚子最有效的运动方法介绍。...【详细内容】 |
2020-03-26 运动 |
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根据体内物质代谢的状况可将运动分为有氧运动和无氧运动。有氧运动是指在氧气供应充分情况下所进行的运动,即在整个运动过程中,人体吸入的氧气与需求相当或相近,达到生理上的平...【详细内容】 |
2020-01-02 运动 |
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在减脂运动中,是有着非常多的运动,不过在这些运动中,有的运动比较简单,有的运动比较难,但不管是什么运动都是有很多讲究的,那简单的减脂运动是什么,相信还是有人知道的。那么,简单的...【详细内容】 |
2019-10-30 运动 |
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