近些年以Vlog形式衍生的视频内容在网络中快速兴起，让主要受众人口比电视媒体都要多。并且随着手机的不断迭代更新，以及相机的普及，让越来越多的人进入到了短视频以及Vlog的制作热潮。

一个视频的制作往往要花费几个小时的剪辑，以及调色和混合音轨。当我们将视频上传到视频平台时，我们希望它保持最佳的效果。但是应该使用什么压缩设置？你应该将你的视频导出成哪种文件格式，什么比特率将给你最高的视频质量，同时还能流畅地在线播放？我想最后一步的“导出”难到了不少人。

放下心中的疑惑，本文将深入探讨视频编码的最佳方式，用最简单的形式帮助您成为视频编码专家！

解析视频上传转码流程

拍摄器材越好，剪辑后导出的越清晰，从而最终展现的画质也就越好。理论上一定是这样的，但是我们往往忽略了一个问题。当我们将视频上传到各个视频平台时，平台的视频服务器就会开始工作，并将我们的视频文件转换成一组优化的视频流。这使得我们的视频可以在从手机到电脑的任何设备上流畅播放。单个视频流的分辨率和视频质量范围从流畅清晰一直到1080P甚至是4K。在这个环节中我们需要明白的是，我们上传到视频平台上的任何视频都会被转码。我们不希望的是上传一个高度压缩的低码率视频，因为他会再次被压缩。相反，我们希望的是上传一个高质量，且不被二次转码压缩的视频。

这个问题正是我们今天讨论的话题。但是在这之前，我们必要科普几个与视频有关的参数以及概念。

概念1：视频的码率

视频的码率又叫比特率，是指每秒钟的视频的数据量有多少比特（bit），其单位是bps（Bit Per Second），也就是每秒的比特数。在上图中我们打开了一个视频的属性作为案例，在详细信息里可以看到总比特率这个数值，这也就是该视频的码率值，案例中的数值是6379kbps。这意味着这个视频每秒钟有6379千比特的数据量。比特率的大小对视频画质有什么样的影响呢？我们可以看一下不同码率下的对比视频截图。

以上两个视频的分辨率均为1920*1080，可以明显看到低码率的视频出现了马赛克以及色彩断裂等情况。而高码率的视频则更加清晰锐利。总结一下在分辨率相同的情况下，同样编码的视频码率越高，则意味着画质越好。而视频的分辨率越高，则越需要更高码率，保证清晰。

简而言之“ 比特率 ”是每秒包含的信息量。比特率越高，视频包含的信息越多，从而可以提高视频质量，但是会增加文件大小。比特率越低，包含的信息越少，并且产生较小文件大小的质量越低。

要注意的一点是码率的数值要除以8，才是我们常用的KB值。比如刚才这个6379Kbps视频算下来，每秒钟约797KB/s大小，所以通过，码率的大小，我们可以轻松算出这个视频文件的体积。比如有一个三分钟的视频马率是6600kbps，600kbps÷8=750KB/s，每秒750KB/s×视频的时长也就是180秒。可以得知视频的大小是13500KB，也就是131.8MB（注意：1024KB=1MB）。

概念2：观感画质与比特率关系

码率并不是越高越好，因为码率高到一定极限之后，人眼就很难辨别出更好的画质了，但是视频的体积会变得更大，这就是码率的边际递减效应。而视频在传播时码率越低，传输越快，这也是你手机网络不好的时候选择低质量视频播放更流畅的原因。

固定与动态比特率：

编码也分为固定比特率（CBR）及动态比特率（VBR）。

• 固定比特率指的是视频每秒的码率都是相等的。
• 动态比特率是指视频在编码过程中，编码器会根据画面的复杂程度来设定码率，越复杂且变化越剧烈的画面比特率越高。偏向静态的画面，比特率会变低，而其平均码率等于你设定的值。

如果视频内容画面偏静态，如讲座视频或固定机位的记录视频，选择两者任何一个都是可以的。如果视频偏向动态，如旅行视频或运动视频，选择动态比特率更为合适。所以说作为一个视频博主，在压制视频的时候是有讲究的。

概念3：封装格式

接下来我们就说说视频是由什么构成的一个完整的视频文件。例如，我们常见的MP4或MOV等视频文件相当于一个容器，这个容器负责把视频和音频两个部分打包成一个文件以便于播放，除此之外没有别的任何意义。视频和音频都有各自的码率，而视频的总码率是指每秒钟视频加音频码率的总和。把视频和音频封装在一个文件的过程，就是我们俗称的压制视频。

视频和音频的压制要遵循一定规则，这个规则叫做编码方式。目前主流平台使用的视频编码叫做H.264，也叫AVC，音频编码则是AAC。当然还有其他的编码方式，比如视频的H.265和Pro res等等，音频的MP3，PCM等等。

码率选得好，视频锐又小！

当我们了解以上几个概念后就可以根据视频平台的具体规则以及要求进行压制视频，这些因素的任何一点不符合规则都会影响视频的质量，一般的经验法则是不超过平台的最高要求即可。

以下是目前主流视频平台的要求规则：

• 具有高帧率（1080p，60fps）的全高清视频 > 比特率应为4500至6000 kbps
• 具有标准帧率（1080p，30fps）的全高清视频 >比特率应为3500到5000 kbps
• 具有高帧率（720p，60fps）的常规高清视频 >比特率应为3500到5000 kbps
• 具有标准帧率（720p，30fps）的常规高清视频 >比特率应为2500到4000 kbps

接下来我们以Pr的导出参数设置为例，演示怎样才能导出适合多平台上传的通用压制方式。

我们需要进行的第一项参数配置是我们之前所提到的视频编码的选择，在此处我们选择“H.264”。这是目前最为主流且所有平台都支持的编码格式。并在下方的预设中选择“匹配源-高比特率”，此时我们可以在摘要位置看到预览导出参数，随后进一步进行调整。

在视频菜单栏中的帧率选择上，需要根据自己的实际需求进行调整。首先是我们原始素材的帧率，常见的原始素材帧率为普通帧率24fps，25fps，30fps，或高帧率50fps和60fps帧以及超高帧率120fps等等，如果您的源素材是30fps或低于该帧率，我们仅需保持原始帧率即可。如果是高于30fps，需要根据实际上传的平台去调整。目前主流的视频平台都以30fps的上传格式为主，仅有个别平台支持最高60fps的上传，如果您平时的视频都是多平台进行上传尽量选择标准的帧率30fps，并勾选以最大深度进行渲染即可。

在编码的设置中，配置文件选择“高”，级别选择“4.1”。比特率编码根据视频内容去选择固定比特率（CBR）或动态比特率（VBR），这在文章中已经具体了解。目标比特率根据上方我们统计的导出的参数规定进行选择。例如：（1080p，60fps）我们需要将比特率控制在4.5到6Mbp（即，4500至6000 kbps经过换算得来），（1080p，30fps），需控制在3.5到5Mbp，其余分辨率及帧率视频根据平台要求同样换算。

音频编码器选择ACC，采样率选择44100赫兹（Hz），比特率选择320kbps，这也是目前比较主流的音频码率设置参数。

最后勾选使用最高渲染质量之后设置输出名称以及路径，点击导出即可。

结语

关于以上几点是个人的一些视频制作的经验总结。如果有一两个术语您不明白，也不必担心，根据上面的方式去设置即可。就目前主流的视频平台而言，所推荐匹配的输出设置大致相同。如果您对视频制作以及摄影感兴趣，欢迎在评论区和我们交流，想学习什么内容，也可以在下面留言，我们下期再见。