前段时间，我家两岁半的孩子吃饭，都要看电视下饭。这癖好是怎么来的呢？归根结底还是怪我和他爸爸图省事。

那一段时间孩子不好好吃饭，孩子爸爸无意间说了句：“好好吃饭，给你看电视。”

孩子忙不迭地点头说：“好。”他还特别干脆利落地坐在餐椅上吃饭。

当时我也没深想，感觉孩子能安静地坐下来吃饭了，那就试试吧。

没想到这一发不可收拾，连续一个星期孩子都得就着电视里的动画片下饭。当然每次都自己吃得光盘。不过这样下去还得了？

于是，有一天中午我就是不开电视，没想到孩子说：“没有动画片，我不吃饭了。”

那一刻我着实愤怒、惊讶和不解，我那两岁半才到我腰部那么高的小人儿居然开始和我讨价还价了。

孩子俨然已把看电视这样的奖励作为是否好好吃饭的“方向灯”，有奖励有就好好吃饭，没奖励就饭也不吃了。

养成孩子讨价还价的习惯

我家孩子说：“没有动画片，我不吃饭了。”这句话就是在和我们讨价还价。还好我们及时止住了奖励行为，不要然真不知道以后会是怎样。

我和朋友吐槽孩子这样的行为，没想到朋友说，她家三年级的女儿也这样。

朋友说刚开始她用各种物质奖励女儿好好学习特别管用。女儿的成绩是一次比一次考得好。后来就不怎么管用了。

“你这次期末考班级前十名，我带你去海边玩。”

“你这次考得比隔壁囡囡好，我就给你买芭比娃娃。”

“你这次能进年纪前50名，我带你去吃大餐。”

……

“你今天的作业好好写啊，明天要交的。”朋友说。

“有什么奖励吗？”朋友的女儿问。

“写作业不是你应该写的吗？要什么奖励？！”朋友诧异地问女儿。

看到了吗？这就是我们经常用物质奖励孩子之后，孩子特有的思维，我做了作业能有什么好处。其实孩子这么想也没有什么错，平时我们大人就是这样做的呀。孩子在大人的行为里学会了讨价还价。

孩子缺乏内在的动力

不得不承认的是，给孩子物质奖励在短时间内确实能够高效快速地解决问题。但从长期来看，会让孩子对做什么事情都兴致缺缺，即使开始有兴趣也会很容易没有动力。很多人不解，孩子为什么会变成这样，著名心理学家德西的实验或是最好的解释。

有一天，他召集了一群人来解答了自己的智力题，最初的实验是所有人都没有奖励。后来，他把这群人分成两组：一组是解答问题有奖励，另一组依然没有奖励。

一段时间后，他告诉两组人，自由活动时间到了，可以选择休息，也可以选择继续答题。

结果是，有奖励的那组人，在能获得奖励的期间，确实非常努力，但好少能在休息的时候还继续答题，他们答题的兴趣明显减弱。

而没有奖励的那组人，休息的时候答题的人还有很多，他们对答题有着浓厚的兴趣。

这就是著名的“德西效应”：

奖励改变了人们做事的动机，从最初的体验乐趣，演变成了为了获得奖励在付出努力。学习本是孩子自己的事，因为家长的“奖励掺和”，让孩子变得功利，对“没利可图”的学习再也没了兴趣。

孩子的学习动力其实有两种，一种是内生动力，一种是外在动力。这两种动力就像紧挨在一起生长的两棵大树，它们的生长经常不是同步的，而是此消彼长的。

兴趣就是最好的内生动力，奖励则是外生动力。一味地奖励，会让孩子失去了真正的兴趣。正如《奖励的惩罚》一书中指出的：奖励会将本来有趣的事情变得乏味。

遗憾的是，用奖励来激励孩子，已成为父母“让孩子好好学习”的共识。很多爸爸妈妈都像我的朋友一样用物质奖励来激发孩子的学习热情，从而提高成绩。短时间内，孩子的进步是明显的。但是时间久了，一切都变了。没有物质奖励，孩子好像对学习有没有热情了。这时候爸爸妈妈奖励的行为俨然就成了孩子成长路上的绊脚石。

那该怎么做呢？

每种方法都是一把双刃剑。关键是怎么把握一个度。既然物质奖励这种激发孩子外在动力的方法不管用了，那我们就想办法激发孩子的内在动力。

首先，夸孩子代替物质奖励，怎么夸需要讲究技巧。

爱德华·德西曾经说过：“想要刺激孩子的内在驱动力，就要让孩子觉得我能行。”

前段时间我家孩子不好好吃饭主要表现在吃饭的时候不好好嚼，囫囵吞下去和还没吃两口就不吃了。不给孩子看动画片之后，我是这样让孩子爱上吃饭的：

以前他不好好嚼，我会比较直接地提醒他嚼一下吞进去。后来我是这么说的：

“XX，嚼得可好了，嚼得细细才吃下去。”我说完还嚼给他看。

他可能觉得好玩，就模仿我的动作嚼一嚼了。

这时我又重复了一次上面的那句话，再夸了他一遍。

这样夸孩子完成的细节让孩子心里得到满足，从而激发孩子的内驱力。这比单纯地夸孩子“宝宝好棒，宝宝好乖”好一些。

其次，用惊喜代替物质奖励。

孩子成绩考好了，我们先不要告诉她，我们要给她物质奖励。但是我们实际上又给了奖励。这样的奖励对于孩子来说是意外的惊喜。

换句话说，就是尽量弱化物质奖励和孩子考好这件事的关联性。虽然你可能就是因为孩子考好了才给她一个大惊喜的，但是你不要告诉她这是给她的奖励。

看起来有点矛盾，但是还是比较好理解的，就是你要让孩子明白，他的努力成绩你都看得见。

写在最后

父母之爱子则为之计长远。爸爸妈妈不要因为物质奖励一时的效果而迷了眼，而经常使用这招。用久了招式就不灵了，就该换种别的方式了。