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女性更年期“刚开始”和“快结束”，分

导语：对于大多数女性而言，45岁至55岁这一年龄区间是生命中一个特殊而重要的阶段，那就是更年期。在这一时期，女性...

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生活中100种实用的优雅小动作

　　生活中100种实用的优雅小动作　　1.女生穿短裙坐下的时候会用手顺一下。　　2.公共场合拉椅子会把椅子......【详细内容】

[女性]　　　2019-11-11 11:37:25　TAGS: 优雅点击:(912)　　评论:(0)　　加入收藏

如何预防长皱纹？拥有这些好习惯，让它远离你

现在，随着年龄的增长，皱纹会出现的越来越多，尤其是对于女性来说，见不得脸上有一点瑕疵，如果一旦出现了皱纹，就会想......【详细内容】

[女性]　　　2019-11-06 16:38:51　TAGS: 长皱纹点击:(946)　　评论:(0)　　加入收藏

秋季护唇“大作战”，掌握这几招才能美美哒

眼下，秋意渐浓，气候干燥。你是否常常觉得嘴唇干裂起皮，唇纹变深，连涂口红都显得没那么好看了呢？那么，这个季节我们......【详细内容】

[女性]　新华社　　2019-10-15 14:42:39　TAGS: 护唇点击:(902)　　评论:(0)　　加入收藏

女人涂口红时，这3个"坏习惯"不改，口红再贵还是会掉色沾杯

化妆成了现代女性出门不可或缺的一个步骤，化好妆不仅可以令自己心旷神怡，还代表了对别人的尊重，而唇妆是妆容的......【详细内容】

[女性]　　　2019-10-11 11:15:32　TAGS: 涂口红点击:(1259)　　评论:(0)　　加入收藏

4个动作快速消除腰部游泳圈

动作讲解动作1： 1、躺在瑜伽垫上，双臂打开，掌心朝下2、双腿屈膝离地，膝盖夹角和腿部与上身夹角都为90度3、膝......【详细内容】

[女性]　　　2019-08-21 09:52:17　TAGS: 腰部游泳圈点击:(1198)　　评论:(0)　　加入收藏

肚子上肉多为什么很难减？

减肥本来就是一个很困难的阶段，需要人们要更加坚定的毅力，能够持之以恒的做好具体的减肥措施，这样才能够看到一......【详细内容】

[女性]　　　2019-08-16 09:48:42　TAGS: 点击:(1129)　　评论:(0)　　加入收藏

“口红”你真的了解它吗？

如今，有的爱美女孩为了一抹红唇，会选择天天涂口红。但是长期涂抹口红，容易对身体健康产生一定的影响。那么，这些......【详细内容】

[女性]　　　2019-08-14 09:07:01　TAGS: 口红点击:(1100)　　评论:(0)　　加入收藏

健身干货，懒人必看超实用！简单6步去除身上的赘肉

这6组动作都是上半身动作，方便简单，哪里都能做。贵在坚持✊每天只需要抽十五二十分钟时间来完成。如果你跟我......【详细内容】

[女性]　　　2019-08-13 11:12:43　TAGS: 健身点击:(1080)　　评论:(0)　　加入收藏

这样瘦肚子最快每天10分钟彻底摆脱小肚腩，做个人人羡慕的美腹婆

自古至今，盈盈一握的纤细美腰被大家所推崇，古有'楚王好细腰，宫中多饿死'之句。而在当今社会的娱乐圈里......【详细内容】

[女性]　　　2019-08-13 11:11:15　TAGS: 瘦肚子点击:(1064)　　评论:(0)　　加入收藏

健身：五个臀肌突破训练动作

臀部肌肉是保持我们人类直立最重要的肌肉，不良的生活方式导致我们“臀肌退化”，日复一日的坐姿办公导致我们......【详细内容】

[女性]　　　2019-08-13 11:04:27　TAGS: 健身点击:(1237)　　评论:(0)　　加入收藏

女性新手必看：零基础健身房训练干货帖

1️⃣ 五分钟热身时间，活动关节。不会活动关节的宝宝可以回忆下当年，体育课时候老师每次跑八百米之前都会带我们......【详细内容】

[女性]　　　2019-08-13 11:03:44　TAGS: 健身点击:(1044)　　评论:(0)　　加入收藏

11个瑜伽动作，教你“全方位”放松下腰背部（瑜伽小白也可以做）

作为瑜伽老师，我们经常会遇到下腰背部紧张或疼痛的人，当然，要真正的解决腰背部疼痛的问题，并不是1节课或者1次练......【详细内容】

[女性]　　　2019-08-13 10:58:22　TAGS: 瑜伽点击:(1094)　　评论:(0)　　加入收藏

怎么才能有好气质？

好气质养成攻略①自信如果不自信，说话得时候很容易看向别的地方，假装很开朗活泼的样子，这不仅让自己心里更不舒......【详细内容】

[女性]　　　2019-08-13 10:57:10　TAGS: 气质点击:(1265)　　评论:(0)　　加入收藏

深度解析女人拒绝男人的真正理由

在我们的生活里面，有很多男人都是好人，但是却得不到女人的喜欢。他们会常常听到女人说，你真的很好，但是我们不合......【详细内容】

[女性]　　兔子和鱼V　2019-07-17 11:37:51　TAGS: 女人点击:(713)　　评论:(0)　　加入收藏

喷香水后不应该相互摩擦？原来用香水的方法一直是错的……

如果你懊恼自己昂贵的香水喷在身上后没有装在瓶子里那么好闻，或者在喷完香水离家后一个小时内香味就消失了，那......【详细内容】

[女性]　　　2019-07-10 16:23:25　TAGS: 香水点击:(1021)　　评论:(0)　　加入收藏

过得高级的女人，说话都有这些习惯，装不来！

在现代社会中，人与人之间的关系变得越来越复杂。为了适应这个多变的时代，每个人都会将自己真实的一面隐藏起......【详细内容】

[女性]　　　2019-06-14 14:48:16　TAGS: 点击:(1101)　　评论:(0)　　加入收藏

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4、50岁的女人，上衣尽	女生必学的化妆底层逻
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