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近年来，网络上一直有这样一种声音：血型除了影响性格，还决定着一个人适合什么样的饮食。比如，A型血的人要多吃菜，少吃肉；O型血要多吃点肉，少吃水果……这样才能健康长寿...【详细内容】 |
| 2023-09-27 健康 |
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习惯一：饮食口味较重，烹饪时多放油、盐、糖据全国营养调查统计，我国居民饮食习惯中食盐摄入量较高，近些年虽有下降趋势，但人均摄入量仍达9.3g/d。而《中国居民膳食指南（2022）》规定...【详细内容】 |
| 2023-08-31 健康 |
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阳春三月，阳气生发，适宜多吃点清淡温和的食物，今年春季气温回升得早，很多应季春菜也早早地就上市了，阳春三月正是品尝这些春菜的好时机，今天蓉儿为大家分享6道当季菜，甘甜鲜爽，不用...【详细内容】 |
| 2022-03-01 美食 |
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12月27日，北京，中国国家博物馆，照片展示着出土于青海民和喇家遗址4000岁的古老面条，由小米面和黍米面制成。这碗面条显示了中国古代先民已经掌握了对植物籽实进行脱粒、粉碎、成...【详细内容】 |
| 2021-12-28 历史 |
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健康饮食有助长寿的观念早已深入人心，关于什么样的饮食才算健康，相关研究也有不少。其中，《英国医学委员会·医学》杂志刊登的一项最新研究给出的建议更具有代表性。...【详细内容】 |
| 2021-09-27 健康 |
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在我国，清淡饮食一直被认为是健康饮食，一般年纪越大，偏好清淡饮食的人就越多，很多人将清淡饮食看作是减少肥胖、冠心病、高血压、糖尿病风险的灵丹妙药。但如何真正理解清淡饮食...【详细内容】 |
| 2021-09-16 健康 |
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在过去，老年人不沾荤腥是一种教条，荤食是高血压、高血脂、高血糖疾病诱发的罪魁祸首。而现在，越来越多高龄者，被营养学家、中医师建议“要吃肉”。为什么呢？年纪越大，营养不足，每五...【详细内容】 |
| 2021-03-09 健康 |
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为了抵御冬日的寒冷，人们除了在穿着上“武装”好自己，在饮食上也会食用一些“驱寒食物”。沈阳市卫生健康服务中心副主任医师张晓旭表示，不少人在食用“驱寒食物”时陷入误区，接...【详细内容】 |
| 2020-12-28 健康 |
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相信大家对医院里这个场景很熟悉，不舒服？你要清淡饮食！生病了？你要清淡饮食！大病初愈？你要清淡饮食……很多人坚信清淡饮食的好处，因为平时自己大鱼大肉而导致了疾病，所...【详细内容】 |
| 2020-12-04 健康 |
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本报讯（记者狄慧）很多肠胃不适的患者、手术过后的病人都会听到“清淡饮食”的医嘱，认为就是不吃肉、不吃油盐，光吃素。海河医院营养科主任宁华英提醒，清淡饮食不等于吃素，极端的清...【详细内容】 |
| 2020-11-05 健康 |
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雷诺阿名画《游艇上的午餐》自古以来，人类对于菜肴口味的好恶是近乎执拗的。因而，食物被认为不易在不同文化之间传递。事实却是，菜品和食材正兴致勃勃地在不同的地区之间交流，...【详细内容】 |
| 2020-07-19 文化 |
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中医学认为，人体根据基因、环境等因素的不同，可以分为九大体质。因为每种体质均有差别，所以进行饮食调养也应该分清体质，这样才能事半功倍。1 平和体质的饮食调养拥有平和体质...【详细内容】 |
| 2020-07-13 健康 |
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01敢说实话的张医生又来了！近日，张文宏称：“今年夏天不可能完全清除病毒，11月后还会面临巨大的挑战。进入冬季，冠状病毒的复制能力也会增强……”对我们个人而言，控...【详细内容】 |
| 2020-06-30 美食 |
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有个常见的情况，就是大家一提到清淡饮食，就想吃的素点呗！但实际上，清淡、健康的饮食和吃素完全是两回事。要知道猪八戒佛门弟子，也是吃素的，不一样长了一身肥膘吗？ 图片来源：图虫创...【详细内容】 |
| 2020-06-07 美食 |
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每天三大问题：早餐吃什么、中午吃什么、晚饭吃什么。老说要健康饮食，这个有营养，那个又不能少，但只有一张嘴，怎样保证营养都摄入全了呢？别急，今天为大家整理了8句话，对照来吃就好啦！1...【详细内容】 |
| 2020-03-19 美食 |
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均衡的饮食对儿童的成长发育至关重要，但仍有家长在儿童健康饮食方面存在一些误区。下面，经济日报-中国经济网健康频道就为您盘点。...【详细内容】 |
| 2019-12-27 育儿 |
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