您当前的位置:首页 > 生活百科 > 健康

10个痛风9个男?为什么痛风偏爱男性?

时间:2022-02-07 10:58:25  来源:  作者:健康时报

 2021年11月,一项基于全国性健康调查(CNHS)的研究表明,我国20-80岁的汉族人群中,25.1%的男士和15.9%的女士有高尿酸血症。①②

  江苏省中西医结合医院风湿免疫科主任张芳2015年接受金陵晚报采访时谈到,现在门诊上的痛风患者,10个里有9个是男人,以30岁左右的人最常见。

  2019播出的美食旅游节目《漫游记》中,郭麒麟就经历过痛风发作,脚肿得厉害,疼得都睁不开眼睛。这次出国做节目,玩得太开心,熬夜、晚睡、顿顿大肉海鲜等,郭麒麟忘了自己的尿酸问题。后来的行程只能坐轮椅出行。


《漫游记》节目截图

  2019年向佐和郭碧婷在《我家小两口》中开启浪漫之旅,新疆好客的老板为他们准备了丰盛的全羊宴。然而用餐结束,向佐回去就吃了4种不同的药。这些药是预防痛风的药,他的妈妈在节目中坦言,向佐有痛风。


《我家小两口》节目截图

  2019年《挑战吧!太空》节目中,王宝强突然脚痛发作,他自己也是一位痛风患者,当时无法忍受脚痛,为了不影响录制,只能前往医院治疗。


《挑战吧!太空》节目截图

  为什么“高尿酸”偏爱男性?

  对于男女性在高尿酸血症和痛风方面的不同,广东省中医院风湿科主任医师黄清春2019年在健康时报刊文谈到:

  1. 男女激素水平差异

  女性雌激素对肾脏清除尿酸具有促进作用,男性雄性激素却会促进肾脏对尿酸的重吸收,抑制肾脏对尿酸的排泄。

  因此,女性从青春期到绝经期之前,相比于男性,其体内的血尿酸值较低,高尿酸血症与痛风的发病率也更低。当女性绝经后,雌激素分泌出现明显降低,痛风发病风险也因此明显升高。

  2. 饮酒频率男性高于女性

  酒精易刺激人体内乳酸合成增加,乳酸可抑制肾脏对尿酸的代谢且增加人体内嘌呤合成的速度,使其产量增加。体内嘌呤一多,其分解形成的尿酸自然增多。

  如此看来,男人在尿酸管理方面先天不占优势,因此更要注意后天改善!

  只要改善两点可减少尿酸升高!

  2021年11月刊发的源自中国医学科学院北京协和医学院基础研究所于2012-2017年开展的一项横断面研究,覆盖了全国11个省份的10个民族,纳入3万余名20-80岁的汉族成年人。

  发现:

  男性和女性高尿酸血症患者中,分别有20.6%和18.1%是因为超重或肥胖所致,男性患者中有12.8%是因为喝酒所致。

  这意味着,在我国汉族成年人中:

  减肥,可避免大约两成的高尿酸血症,

  戒酒,可进一步减少12.8%的男性高尿酸血症。①②

  低嘌呤食物清单要记牢

  此外,除了注意减肥和戒酒外,如果已经存在尿酸偏高的情况,生活中还要注意食物的选择。

  西安交通大学第二附属医院(西北医院)干三病区副主任医师权晓娟2019年在健康时报刊文谈到,痛风要少吃嘌呤高的食物。那么,哪些食物是高嘌呤呢?

  食物中嘌呤的含量规律:内脏>肉、鱼>干豆、坚果>叶菜>谷类>淀粉类、水果

图自健康时报《糖友合并痛风吃低嘌呤食物》

  此外,摄入过多的果糖也会影响尿酸水平,建议选择果糖较少的水果,比如樱桃、草莓、桃子等。



 

图自“小大夫漫画”

本文综合自:

①The effect of body weight and alcohol consumption on hyperuricemia and their attributable population fractions: A National health survey in China. Obes Facts. 2021 Nov 26.

② 2021-12-27 中国循环杂志(ID:zhongguoxunhuanzazhi)《男士高尿酸,12.8%因喝酒!3万国人调查》

③2015-01-20金陵晚报《门诊10个痛风9个男人 大多是30岁左右的“吃货”》

④2019-05-07 健康时报《为啥痛风偏爱男性?》

⑤2019-08-30健康时报《糖友合并痛风吃低嘌呤食物》

⑥2021-03-22 小大夫漫画《血尿酸高和痛风要忌口?很多人都忌错了!》

来源: 健康时报



Tags:痛风   点击:()  评论:()
声明:本站部分内容及图片来自互联网,转载是出于传递更多信息之目的,内容观点仅代表作者本人,如有任何标注错误或版权侵犯请与我们联系(Email:2595517585@qq.com),我们将及时更正、删除,谢谢。
▌相关推荐
 2021年11月,一项基于全国性健康调查(CNHS)的研究表明,我国20-80岁的汉族人群中,25.1%的男士和15.9%的女士有高尿酸血症。①②  江苏省中西医结合医院风湿免疫科主任张芳2015...【详细内容】
2022-02-07  Tags: 痛风  点击:(8)  评论:(0)  加入收藏
痛风与生活方式密切相关,曾是过去达官贵族才多发的“富贵病”。现代医学认为,痛风实际上是尿酸性关节炎,是一种由于嘌呤代谢紊乱导致的代谢疾病。它的发病原理是:人体内嘌呤长期...【详细内容】
2021-05-17  Tags: 痛风  点击:(149)  评论:(0)  加入收藏
目前我国约有1.2亿人存在血尿酸偏高的问题,但大都被忽略,直到某一天患者脚趾突然红肿、疼痛难忍,不能下地走路,严重影响日常活动时,才得知病情已经进展到痛风的地步。许多患者常有疑问:“我怎么就得了痛风”“为何痛风好发...【详细内容】
2021-02-20  Tags: 痛风  点击:(139)  评论:(0)  加入收藏
痛风,多见于中年男性,近年来痛风的发生越来越呈现年轻化。简单来说,痛风的形成原因有二,一是入口:所吃;二是出口:肾脏。出入的不平衡,导致了嘌呤代谢产物在体内的积聚,引起了一系列...【详细内容】
2020-09-23  Tags: 痛风  点击:(169)  评论:(0)  加入收藏
广州日报讯 (全媒体记者周洁莹 通讯员周颖燕、陈嘉杰、宋莉萍)大家都知道痛风患者的饮食中有诸多限制,很多东西不能吃、不能喝。广东省中医院风湿科主任医师何羿婷介绍,门诊中经...【详细内容】
2020-03-27  Tags: 痛风  点击:(151)  评论:(0)  加入收藏
随着痛风患者的越来越多,近年来,痛风相关的问题也越来越受人们的关注,而与痛风相关的谣言,也是借助网络,飞速传播。很多痛风患者,只听过谣言,没听过正确的声音,从而难以树立对痛风这...【详细内容】
2019-08-12  Tags: 痛风  点击:(244)  评论:(0)  加入收藏
▌简易百科推荐
 2021年11月,一项基于全国性健康调查(CNHS)的研究表明,我国20-80岁的汉族人群中,25.1%的男士和15.9%的女士有高尿酸血症。①②  江苏省中西医结合医院风湿免疫科主任张芳2015...【详细内容】
2022-02-07  健康时报    Tags:痛风   点击:(8)  评论:(0)  加入收藏
过年放假了,很多人都想趁着这个时候做一次体检,检查下身体健康;或是趁回家的功夫带着父母老人体检,求个安心。但是体检项目那么多,具体要查什么呢?既害怕有的项目没必要做,白花了钱...【详细内容】
2022-02-02  问上医    Tags:体检   点击:(8)  评论:(0)  加入收藏
春节将至,一家大小其乐融融的温馨画面一定少不了美食。不过,老中青都要注意的是食物与药物的相互作用,特别是老年人在服用药物的过程中更应该关注食物,这会影响到身体健康。让我...【详细内容】
2022-01-31  上观新闻    Tags:食物   点击:(9)  评论:(0)  加入收藏
本文审稿:许琦彬,副主任医师,浙江省中西医结合医院眼科副主任工作或学习的时间一长人的眼睛就容易感觉疲劳很多人就会不由自主地揉揉眼睛让自己清醒一下然后撸起袖子接着干在...【详细内容】
2022-01-31  科普中国    Tags:眼睛   点击:(10)  评论:(0)  加入收藏
有报道说:砂糖橘吃多了皮肤会变黄,是因为橘子含有丰富的胡萝卜素,短期内摄入过多,血液中胡萝卜素浓度过高,就会沉积在皮肤角质层和黏膜部位,出现黄皮肤,被称为胡萝卜素血症。这种说...【详细内容】
2022-01-29  南方医院郑萍药师    Tags:砂糖橘   点击:(8)  评论:(0)  加入收藏
bmi指数的计算公式:体重(kg)÷身高(㎡)以我为例:我的体重是77kg身高179cm 我的计算方法是:77÷(1.79×1.79)=23.76西蓝花富含多种维生素、膳食纤维、碳水和热量低~...【详细内容】
2022-01-21  ww派健身    Tags:身高   点击:(28)  评论:(0)  加入收藏
  身体信号告诉你缺少哪些维生素存住!                  ...【详细内容】
2022-01-19    光明网  Tags:维生素   点击:(12)  评论:(0)  加入收藏
生活中,大多数人都会遇到此种情况。若感觉身体哪个部位有不适的话,就赶快去医院检查是怎么回事?总担心身上会有什么恶性的疾病发生。在就诊的过程中,医生几乎都会让患者先做一下...【详细内容】
2022-01-18  王博士的肝胆胰医路    Tags:肝功能检查单   点击:(22)  评论:(0)  加入收藏
生病就医第一个难关:医院门诊那么多,到底该挂哪个科?“好多科室的名字长得几乎一样!”“外科就是看身体表面的病?”“内科就是看肚子里的病?”今天就教大家如何分辨科室、对症挂号...【详细内容】
2022-01-14    南方都市报  Tags:   点击:(13)  评论:(0)  加入收藏
日前,《北京市2020年度体检统计报告》发布,列举了男性和女性参检者中#排名前十的体检异常指标#,包括血脂异常、脂肪肝、甲状腺结节等。你的体检报告正常吗?新的一年,保持身体健康...【详细内容】
2022-01-13    武汉晚报  Tags:体检报告   点击:(23)  评论:(0)  加入收藏
最新更新
栏目热门
栏目头条