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永远不要在单位索取情绪价值

时间:2024-01-01 11:01:42  来源:  作者:洞见

永远不要在单位索取情绪价值

当你不抱期待时,

生活处处是惊喜。

作者:洞见July

在节目《圆桌派》中,有一期关于工作的话题。

有网友抱怨自己在单位没有成就感,觉得上班既浪费生命又没有意义。

针对这种情况,窦文涛的回答点醒了很多人:

“我也不喜欢自己的工作,那又有什么关系呢?反正我也不过是为了拿这个工资。”

永远不要在单位索取情绪价值

现实中,很多人之所以职场坎坷,就在于对工作期待太高。

想要工作帮你成长,又想要领导给予肯定,还想要和同事缔结友谊。

但结果却是,无论你怎么努力,工作也无法满足你所有的要求。

过度索取情绪价值,也只会让你陷入希望和失望的恶性循环,让自己痛苦不已。

1

不要期待工作会给你附加价值

初入职场时,相信大家都有过类似的心态。

想干出一番大事业,但工作久了,却发现自己只是一颗可有可无的螺丝钉。

很多岗位也没有专业要求,自己拼命考来的高学历,似乎也没了用武之地。

于是你失望至极,在持续性摆烂和间歇性内耗的怪圈中,失去了冲劲儿和勇气。

但其实,罗翔早就说过:

无论多么高大上的工作,时间一长,你都会滋生无聊的感觉,都会觉得工作不过是一种重复的机械劳动。

因为工作本身的价值十分有限,并不足以支撑我们长年累月的热情。

一旦你拔高了期待值,试图在工作中寻找更多意义,你就难免会陷入苦闷和空虚。

中村恒子是一名心理治疗师,她每天被问到最多的问题,就是:

“工作到底是为了什么?”

有些人觉得,工作是为了实现理想,也有人说,工作是为了做自己喜欢的事。

可抱着这样的心态去上班,人往往会陷入不被满足的痛苦中。

因为大多数工作都达不到这样的预期,你追求工资以外的价值,也只是竹篮打水一场空。

为了解决来访者的烦恼,恒子开解大家:工作的本质就是为了活着,让生活变得更好点而已。

她还说起了自己的经历:

年少时她就是为了养活自己才工作,从事医生的职业也并非出于喜欢,只是因为叔叔资助了学费。

可这样的工作又有什么不好呢?

从业70年来,自己虽然没赚到很多钱,但兼顾了家庭,收获了幸福的人生;

虽然职位也不高,但每天能给来访者提供帮助,自己的心情也变得极好。

她还劝告大家:

“‘人生价值’‘自我成长’之类的问题,还是等自己立足安稳后再去考虑。人生很长,慢慢思考就好了。”

有句话说:“不要在谋生的地方找意义。”

对于大多数人来说,工作都只是赚钱的手段。

它不负责给你激情,也不负责给你乐趣,更别说帮你实现理想,给予你成长的机会。

对工作的过度索取,只会给你增添不必要的压力;

管理不好自己的期待,也只会让你陷入两难的境地。

不如踏踏实实干活,认认真真工作,不再索取更多价值,反而会让你内心更轻松。

永远不要在单位索取情绪价值

2

不要指望老板能和你感同身受

职场中,有一种“好学生心态”。

指的是员工像好学生一样,每做一件事都希望得到领导的表扬。

而一旦犯了错,就希望领导能体谅自己的处境,给予自己安慰和鼓励。

但现实却是,领导只注重结果,不在乎过程。

对上司抱有不切实际的幻想,只会毁了你的热情,让你陷入内耗。

在网上看过一个真实的故事。

有位家境普通的年轻人,靠自己的能力考进名校,毕业后又顺利进入名企。

按理说这样的人生经历,称得上是逆袭。

但遗憾的是,没干多久他便被迫从心仪的企业离职。

原来,刚进企业时,他非常期待领导能认可自己,做任何事都表现得非常积极。

小组做汇报时,他精心准备了30多页的PPT,结果领导只是不咸不淡地回了句“嗯”,他便感觉自己受到了很大打击;

跟进项目时,他熬夜加班做出了自认为完美的方案,结果方案并未被采用,他就觉得自己受到了不公平对待,因此倍感委屈。

那段时间,他常常和朋友吐槽:

“为什么我这么优秀,领导就是看不到?”

“难道我做得还不够好吗?他为什么不能多给我一些鼓励?”

被忽略的次数多了,他开始消极怠工,业绩也越来越差。

无奈之下,人事部劝退了他。

而他也因为内心受挫,从此一蹶不振,沦为了平庸的失败者。

杨天真在《奇葩说》里,表达过这样的观点。

她说,员工和老板不过是雇佣关系。

员工做好自己的事,领导按时发工资,这份工作就已经完成了闭环。

至于领导的态度如何,你大可不必在意,因为领导实在没义务关心你的情绪。

永远不要在单位索取情绪价值

职场如战场,每个人都是身不由己的兵卒。

没人会关心你累不累,也没人会在乎你是否受了委屈。

你期待领导能给你情绪价值,可领导想的,却是你还能不能再创造经济价值。

真正成熟的职场人,早就戒掉了玻璃心,把自己炼成了不锈钢体质。

因为他们明白,太在意别人的评价,只会让自己被情绪影响判断力。

把精力投入到工作中,把业务做到极致,毕竟在职场,能力才是硬道理。

等到你做出了令人满足的结果,领导自然也会看见你。

3

不要幻想同事能和你成为朋友

吴军博士在网上开通《硅谷来信》专栏后,有不少读者向他求助。

其中困扰大家最多的问题,便是同事之间的关系。

很多人初入职场,都希望能和周围的同事打成一片。

但付出了真心才发现,职场根本没有真友谊。

一旦你阻碍了别人的路,最先出局的只能是你自己。

电视剧《故乡,别来无恙》中,董家希毕业后留在了北京发展。

她刚进入剧院时,由于资历太浅,只能做着最不起眼的底层工作。

才华得不到施展,她心里很失望,但好在剧院有个暖心的同事孙康,常常主动开解她。

一来二去,两人成了朋友,董家希渐渐放下心防,开始对孙康无话不谈。

有一次,白鸽剧团的导演来剧院排练。

董家希因为表现出色,很快赢得了导演的好感,演出成功后,导演也向她抛来了橄榄枝。

她非常兴奋,下班后就约着孙康去庆祝,还说出了自己对新剧本的看法。

但令她没想到的是,就在她期待满满准备入职新剧团时,却被告知名额已满。

她问导演原因,导演发来了一份孙康写的剧本大纲,并说已经在执行了。

董家希一看,这不就是自己那天吃饭时说的创意吗?怎么会成了孙康的主意?

她去质问孙康,没想到对方不以为然,还嘲讽说是她自己太轻信于人。

一瞬间,董家希觉得自己仿佛掉进了冰窟窿。

她那么信任孙康,可对方转头就剽窃了自己的创意,还把自己踢出了心仪的剧组。

董家希无法接受这个事实,她跑去找导演解释,可已经无法扭转局面。

最终,她丢了工作,也丢了信心,只能憋着一口气无奈地回到了老家。

永远不要在单位索取情绪价值

《我的前半生》中有句台词:

“你是来工作的,不是来交朋友的。如果能交到朋友那是惊喜,交不到朋友才是正常的。”

所谓同事,不过是在同一个单位共同干事的人而已。

彼此因为利益成为共同体,当然也可能因为竞争而解体。

你若把同事当成自己的朋友,交付自己的真心,最后大概率遍体鳞伤的也是你。

永远记住,职场没有永恒的朋友,也少有真心的情谊。

对于同事,你可以真诚,但要有所保留,掌握好彼此的安全距离。

毕竟在职场,你最重要的任务,还是维护好自己的利益。

罗翔曾说:

我们永远不要在自己所看重的事情上,投入不切实际的期待,附加不着边际的价值。

因为有限的人与事物,永远无法承载我们无限的期待。

很多时候,我们对单位失望,就是因为索取了太多它无法给予的东西。

做不好预期管理,人就只能被职场教训,在工作中痛醒。

这个世界上,不存在称心如意的单位,只有学会知足的我们。

把要求降低点,减少对单位的期待,你心态对了,工作才能越干越轻松。

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