正确洁肤，走好护肤第一步

皮肤保养的第一步便是洁肤。洁肤化妆品就是一类能够去除污垢、洁净皮肤而又不会刺激皮肤的化妆品。人们以往最常用的洁肤制品是肥皂、香皂，它们有较强的去污力和洁肤作用，但碱性较大，对皮肤有较强的脱脂作用，容易使皮肤干燥无光泽，虽然现在市面上仍有洁面皂产品，但已逐渐被新型洁肤化妆品所替代。

清洁皮肤是皮肤护理的第一步，是保持肌肤卫生健康不可缺少的一个环节，同时也是皮肤护理的基础。洁肤化妆品的使用目的是除去皮肤表面附着的皮肤角质层屑片、皮脂氧化分解物、汗液残渣等皮肤代谢产物以及空气中的尘埃、微生物等。

洁肤化妆品的应用对象是人体皮肤，洁肤产品应考虑到在去除皮肤污垢的同时，不影响对人体皮肤有益的物质和组织，并给皮肤提供营养物质和保护，这就要求洁肤化妆品不仅要具有一定的清洁能力，而且还要具有足够的温和性和安全性。

对清洁皮肤用化妆品的要求为：有一定的去污能力、性能温和、刺激性小，并兼有一定的护肤作用。

良好的清洁可以维持皮肤和毛发的健康。良好的清洁剂需要具有优秀的清洁功效和一定的酸碱度，保证清洁彻底的同时维持皮肤的正常酸碱度。

洁肤化妆品中，起到清洁作用的主要成分是清洁剂中的表面活性剂。油分和水分本不相溶，而表面活性剂一端为亲油基团，另一端为亲水基团，与油和水都能很好地相溶。它能一端结合皮肤表面的油污，另一端结合水相，将油和水形成乳浊液，从而将油污分布在水中借以除去。洁肤化妆品中常用的表面活性剂包括椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醛硫酸酯钠等。

洁肤化妆品主要包括清洁皂、清洁霜、洗面奶、清洁用化妆水、清洁面膜、卸妆油（乳）、洁肤用磨砂膏（洁面膏）、去角质膏、沐浴用品等。

根据人体污垢来源的不同，可将污垢分为三种类型，即油溶性、水溶性和不溶性。

油溶性污垢主要有皮肤分泌的皮脂和润肤剂、防水化妆品残留物等，这类污垢要使用亲油性较强的清洁剂去除；水溶性污垢的来源为化妆品亲水性润肤剂、可溶性皮肤分泌物等，此类污垢要用亲水性较强的清洁剂来清除；不溶性的污垢包括皮肤代谢角质、美容化妆品颜料、使用硬水时沉淀的金属皂等。应根据不同类型的污垢使用不同类型的洁肤化妆产品。

文｜董银卯 孙有富

来源｜中国医药报