6个低成本，可以让女生们变好看、变漂亮的小方法

我们女生为了可以变漂亮、变好看，总在不断的学习，学习穿衣打扮，学习护肤保养。今天，小鱿鱼总结了，6个低成本，可以让女生们变好看、变漂亮的小方法。大家可以参考、借鉴一下，希望对大家有帮助。

第一个：防晒，就是防老、防黑

女生想要把皮肤养好，尽量少晒太阳，特别是夏季紫外线强的时候。晒太阳容易让我们皮肤长色斑，长皱纹，皮肤变黑。当皮肤出现这些问题，美白精华液、面膜，淡斑、抗衰老的护肤品都要我们花大价钱，想低成本把皮肤养好，就困难了。

记住了，防晒，就是防老、防黑！做好防晒工作，才能保护好我们的皮肤。出门时做好防晒工作，尽量避免紫外线直射我们皮肤。

第二个：多喝水，皮肤会变得水润光滑

很多皮肤问题都是由缺水造成的，例如：皮肤粗糙、暗沉、水油失衡、长细纹。水分充足，直接关系到皮肤的好坏。

在炎热的夏季，温度高水分流失快，少喝奶茶、果汁等饮料，多喝白开水、矿泉水。皮肤会越来越好，水润光滑，还不容易因摄入的糖分过多而长痘痘。

第三个：自信一点，你真的不差

我们不要总盯着自己的缺点，放大自己的缺点！我们要多想想自己的优点，放大自己的优点，例如：腿长就多穿小短裙；腰 细可以露下小蛮腰；发量多就留个好看的型，不要总扎起来，皮肤白不要穿的太过保守等等。

自信一点，你真的不差！一定要坚信自己比别人差，自己也很漂亮、很好看。

第四个：学瑜伽，体态会变好、能塑身

身材好是我们女生的追求。苗条、体态好的女生更具魅力。女星，刘诗诗就是最好的例子。

我们可以学一些瑜伽，瑜伽能够帮助我们减掉你身体多余的脂肪。经常做瑜伽的人，不仅身材越来越好，体态也会变好。

第五个：保持年轻，坚持用护肤品

小可爱们，可以以买一些自己购买力内、适合自己肤质的护肤品。护肤品可以缓解、抑制一些皮肤问题，让我们的皮肤可以保持现状或变得越来越好。

当然啦！无论你选择的是什么价位的护肤品，都需要坚持使用。在短期内，或许效果不怎么明显，但在五年、十年后，坚持使用护肤品的皮肤状态，肯定会比没有坚持使用的同龄人要好的多。

第六个：多食用红枣、枸杞，脸色会变好

养好皮肤不仅要外养，还需要内调双管齐下。多食用红枣、枸杞，脸色会变好，因为，红枣、枸杞对调 理气 血很有帮助。气血好了，脸色也会变得红润，人就显得年轻！特别是，生完宝宝后的小可爱，气血不足的。平时可以多吃一些红枣、枸杞。

6个低成本，可以让女生们变好看、变漂亮的小方法！大家都做到哪几个呢？

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