健康-简易百科

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新研究发现：公园待上20分钟，幸福感提升

作者｜郑松毅出品｜搜狐科技你听说过“公园20分钟效应”吗？在刚过去的清明假期中，微博、小红书等社交平台软件上有...

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睡觉朝左好还是朝右好？看看人生纠结的50个问题

...【详细内容】

[健康]　　　2020-04-20 20:21:51　TAGS: 睡觉点击:(1333)　　评论:(0)　　加入收藏

先吃饭还是先喝汤？先洗澡还是先洗头？很多人都错了！怪不得肥胖、高血糖、心血管疾病找上门

健康和长寿是人不变的追求，但生活中很多行为习惯都是影响因素,尤其是一些看似普通平常，我们每天都要做的事情，......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-20 20:16:46　TAGS: 高血糖点击:(573)　　评论:(0)　　加入收藏

什么病挂什么科，医生呼吁：请把这张表转给需要的人

什么病该挂什么科？这样的疑问你也有吗？这份就诊秘笈，让你事半功倍！一张表教你对症挂号“窗口挂号”已经慢慢退出......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-20 17:55:33　TAGS: 病点击:(739)　　评论:(0)　　加入收藏

晚上吃香蕉到底好不好？6大好处很多人都不了解

香蕉是一种具有多种功效的水果，是日常饮食中最有营养的食物之一，很多人都喜欢吃。然而大多数人都不知道晚上能......【详细内容】

[健康]　华商网　　2020-04-20 11:15:43　TAGS: 香蕉点击:(659)　　评论:(0)　　加入收藏

咳出来的痰，咽进肚子里，对身体有影响吗？

吐痰，本身是很正常的情况，把痰顺利吐出来，能护理好身体，正常情况下，出现痰都应该吐出来，但存在这样的情况，有很多人......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-17 17:16:52　TAGS: 痰点击:(765)　　评论:(0)　　加入收藏

耳朵发痒，掏不出东西，是什么原因？

耳朵对我们来说，不仅仅是装饰品，通过耳朵，可以听见这个世界的声音，辨别不同人群的话语，因此要注意保护好自己的耳......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-17 17:00:11　TAGS: 耳朵发痒点击:(438)　　评论:(0)　　加入收藏

春季火气大？几招帮你轻松去火

春天草木发芽,花草多、雨水多,很多人不明白为什么这样的季节里还容易上火。其实,随着春季的到来阳气上升,人......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-17 11:04:14　TAGS: 去火点击:(449)　　评论:(0)　　加入收藏

你有没有哈欠连天？8招教你轻松缓解春困

春季气温日渐回升，不少人会感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，其实这是春困的表现。虽然春困不是病，但也会影响人们的日......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-16 11:05:33　TAGS: 春困点击:(422)　　评论:(0)　　加入收藏

如何成为一个情绪稳定的人

76.6%受访者觉得做个情绪稳定的人难中青报·中青网记者王品芝随着年龄的增长，保持情绪稳定显得越来越......【详细内容】

[健康]　中国青年报　　2020-04-16 10:39:47　TAGS: 情绪点击:(486)　　评论:(0)　　加入收藏

眼干、眼痒......屏幕党看过来~春季护眼小妙招

熬夜追剧、刷抖音、看新闻？你的眼睛是否干涩难忍？看东西变得模糊？有时候眼睛里面像进了沙子一样硌的又痒又难受......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-16 10:26:51　TAGS: 护眼点击:(543)　　评论:(0)　　加入收藏

全球公认最健康的作息时间表

全球公认最健康的作息时间表！下面是全球公认最健康的作息时间表，你值得拥有！7:00 迎着清晨的阳光起床。一杯温......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-15 14:44:31　TAGS: 健康的作息点击:(515)　　评论:(0)　　加入收藏

杨柳飞絮会传播新冠病毒吗？7个热点问题，答案来了

天气转暖，春意盎然，北京的杨柳飞絮来得比去年早了一点儿。杨树、柳树作为北京绿化的主力军，是为北京增加绿量、......【详细内容】

[健康]　北京日报　　2020-04-15 14:11:20　TAGS: 新冠病毒点击:(573)　　评论:(0)　　加入收藏

食物引起的过敏你知道多少？90%病例由这几种食品引发

生活中有没有遇到过这种情况，不经意间吃了某样食物后，出现口唇肿胀、皮肤发痒等现象。也许，这是食物过敏惹的祸......【详细内容】

[健康]　央广网　　2020-04-15 13:59:44　TAGS: 过敏点击:(456)　　评论:(0)　　加入收藏

一天吃几个鸡蛋好？蛋黄能吃吗？7 个关于鸡蛋的问题，一次说清!

水煮蛋、茶叶蛋、蛋炒饭、番茄炒蛋……鸡蛋征服了每个人的餐桌。集万千宠爱于一身的鸡蛋，堪称业......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-14 17:51:06　TAGS: 鸡蛋点击:(605)　　评论:(0)　　加入收藏

牙齿出现这4种情况，暗示疾病正在来的路上，很多人还没当回事！

牙齿出现这4种情况，暗示疾病正在来的路上，很多人还没当回事！日常生活中，我们都知道中医讲究望闻问切，通过观察面......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-12 13:56:22　TAGS: 牙齿点击:(436)　　评论:(0)　　加入收藏

喝茶易致贫血？反季节蔬菜有激素？这些饮食传言是真是假，终于知道了……

常言道“民以食为天”，饮食之于人体的重要性不言而喻，合理的饮食还有助于养身健体，延长寿命。随着人们健康意识......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-12 13:15:27　TAGS: 传言点击:(604)　　评论:(0)　　加入收藏

“杨柳絮”又来了，这些事你该知道一下

“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”春天的脚步如约而至。然而，在众志成城抗战疫情的特殊时期，似花非花、似雪非......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-11 14:10:52　TAGS: 杨柳絮点击:(559)　　评论:(0)　　加入收藏

指甲有竖纹怎么办

今天发现大宝的指甲上有很多的竖纹，上网搜搜原因，说的最多的就是缺少各种元素，后来想想接近夏天了而且疫情期间......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-11 12:17:15　TAGS: 指甲点击:(1453)　　评论:(0)　　加入收藏

“少吃油，吃好油”，每天吃多少油好？哪些油算好油？希望别吃错

“少吃油，吃好油”，每天吃多少油好？哪些油算好油？希望别吃错柴米油盐，属于居家生活不可少的物质，用对了，可以获得健......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-10 19:30:19　TAGS: 吃好油点击:(594)　　评论:(0)　　加入收藏

日常如何做颈部运动

颈椎有毛病一直对上班族而言是个大问题，主要是由于很多人的工作性质，需要长时间保持固定的姿势，很容易给我们的......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-10 11:22:23　TAGS: 颈部运动点击:(483)　　评论:(0)　　加入收藏

上网课、网络办公导致眼睛干涩？四个妙招缓解视疲劳

疫情尚未结束，网课、直播、网络办公，老师、学生、家长、办公族的眼睛都超负荷了怎么办？近日，汕头国际眼科中心接......【详细内容】

[健康]　南方日报　　2020-04-08 10:52:09　TAGS: 点击:(563)　　评论:(0)　　加入收藏

“早上金苹果，晚上毒苹果”？这2种人一定要少吃，早知早好

苹果作为生活中常见水果，物美价廉，一直以来都深受人们的喜欢，也有一些话是夸赞苹果的“一天一苹果，疾病远离我......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-07 19:37:29　TAGS: 苹果点击:(493)　　评论:(0)　　加入收藏

不同的体质该如何吃肉？

肉食是每日的盘中餐，但是如何挑选更适合自己的肉食，越吃越健康呢？现在我们来看看各种肉类的性味归经，及适合人群......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-07 18:58:59　TAGS: 吃肉点击:(486)　　评论:(0)　　加入收藏

早餐豆浆是首选，但是也要注意以下几点，不然好事变坏事！

大家有很多人都会有吃早餐的这个习惯吧，早餐的时候来杯豆浆，来两根油条是没是很幸福的一件事的。但是大家知道......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-07 18:54:03　TAGS: 豆浆点击:(517)　　评论:(0)　　加入收藏

人养花，花也养人，9种花能治病，连医生也爱养！

养花除了观赏，还有大用处，比如今天要介绍的花，都是有名的药材，需要的时候摘一点，省下不少买药钱，连医生都很喜欢养......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-07 17:02:23　TAGS: 花点击:(544)　　评论:(0)　　加入收藏

为什么指甲上会长“竖纹”？医生：跟4种情况有关，警惕第4种！

我们都知道耳朵、足底、手部这些地方可以反映我们的身体的状况，其实我们的手指甲也能出现一些危险的身体信号......【详细内容】

[健康]　光明网　　2020-04-07 13:03:35　TAGS: 指甲点击:(503)　　评论:(0)　　加入收藏

这套呼吸操，改善肺功能，全身轻松

天气乍暖还寒，很多人连免疫力都降低了，常有疲乏、精神不济之感，宅家时间久了，身体更是畏寒畏冷，还经常感冒，甚至出......【详细内容】

[健康]　光明网　　2020-04-07 11:38:46　TAGS: 呼吸操点击:(720)　　评论:(0)　　加入收藏

沐浴露可以用来洗脸吗？小心带来这5大危害

沐浴露生活中比较常见的一种清洁产品，大部分人在清洗身体的时候都会使用沐浴露来达到清洁干净的效果，而有一些......【详细内容】

[健康]　华商网　　2020-04-07 11:37:36　TAGS: 沐浴露点击:(423)　　评论:(0)　　加入收藏

吃酱油会让皮肤变黑？这3个吃酱油“雷区”才是你该注意的

酱油是常见的调味剂，无论是炒菜、蒸菜还是凉拌菜，都离不开酱油。关于酱油，一直有一个说法：吃酱油会让人皮肤黑，因......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-06 13:28:06　TAGS: 吃酱油点击:(521)　　评论:(0)　　加入收藏

健康宅家，买菜存菜有妙招

疫情期间大家减少了外出次数每次出门买菜都会多买一些不过，大采购一不小心就会买多可怎么好？非常时期如何科学......【详细内容】

[健康]　央视一套　　2020-04-06 13:07:35　TAGS: 存菜点击:(458)　　评论:(0)　　加入收藏

经常午睡和不午睡的人，时间久了，这4个差距可能很明显

现在很多人都缺乏睡眠，长时间的夜间睡眠时间不足有可能会导致不良后果产生。因此，很多人会通过白天睡午觉的方......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-06 13:07:11　TAGS: 午睡点击:(407)　　评论:(0)　　加入收藏

体检查出结节、息肉、囊肿，哪个才是癌症前兆？帮你做了3个分析

现在人们越来越重视于自身健康，所以定期去医院做体检。但部分人体检时会查出息肉、囊肿或结节，这让很多人特别......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-06 12:58:33　TAGS: 结节点击:(505)　　评论:(0)　　加入收藏

超全解读告诉你，血常规能检查出什么？

血常规，一个大小医院，甚至诊所都可以检查的项目，但又是一个非常重要的常规检查！许多人有疑问，血常规可以检查出来......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-06 12:37:22　TAGS: 血常规点击:(484)　　评论:(0)　　加入收藏

过敏八成是因为它！外出踏青特别要注意

春天来呀百花开外出踏青小心过敏听听看成都市中西医结合皮肤病性病专委会主任委员路永红聊聊春季过敏应该注......【详细内容】

[健康]　成都发布　　2020-04-06 10:53:29　TAGS: 过敏点击:(567)　　评论:(0)　　加入收藏

减肥并不是降低体重，更重要的是降低体脂率，这才是关键

相信处于减肥阶段的你来说，都听说过“体脂率”这一名词。但是许多人并不理解这个名词的含义，那么“体脂率”到......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-05 16:53:49　TAGS: 减肥点击:(488)　　评论:(0)　　加入收藏

“十人九痔”，你重视它了吗？

俗话说“十人九痔”，痔疮是人类常见疾病，男女均可发生，发生率很高，很多人则是一种无症状状态。痔疮的分型及症......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-05 16:52:13　TAGS: 痔点击:(536)　　评论:(0)　　加入收藏

卡鱼刺喝醋、烫伤抹牙膏……这些是急救误区，赶紧了解一下~

烫伤了抹牙膏、鱼刺卡喉大口吞饭喝醋......这些其实都是错误的急救方法，不仅会延误救援时机，还可能会导致二次......【详细内容】

[健康]　　　2020-04-04 11:07:26　TAGS: 急救误区点击:(576)　　评论:(0)　　加入收藏

28种药，不宜与维C联用

维生素C在临床中主要用于维生素C缺乏病的治疗以及维生素C的补充治疗，有针剂与口服制剂两种剂型，在临床应用中......【详细内容】

[健康]　全国疫情信息平台　　2020-04-02 13:56:52　TAGS: 维C 点击:(393)　　评论:(0)　　加入收藏

注意长期戴耳机有可能对你造成这些伤害

自从手机成为人们沟通交流和生活娱乐的重要工具后，各种配套的耳机产品也与手机相辅相成，密不可分。......【详细内容】

[健康]　中国经济网　　2020-04-01 14:13:49　TAGS: 戴耳机点击:(519)　　评论:(0)　　加入收藏

安宫牛黄丸，你真的了解么？

安宫牛黄丸，是我国最负盛名的急救用药，凉开三宝（安宫牛黄丸、紫雪丹、至宝丹）之首，2014年，“安宫牛黄丸”的制作......【详细内容】

[健康]　　　2020-03-31 17:17:21　TAGS: 安宫牛黄丸点击:(686)　　评论:(0)　　加入收藏

X光、CT、核磁和B超都有什么区别？怎样选择？医生不会告诉你的事

检查越做越多，对辐射可能给身体造成危害的担忧也与日俱增。“X光、CT、核磁和B超，这些检查都有辐射吗？有什么区......【详细内容】

[健康]　　　2020-03-31 14:17:03　TAGS: 核磁点击:(714)　　评论:(0)　　加入收藏

免疫力低下怎么办？不妨从这4种营养素入手！

人类经过几十万年的进化，自身存在抵抗各种外来病毒及细菌侵害的能力，这种能力就是免疫力。免疫系统犹如人体内......【详细内容】

[健康]　科普湖南　　2020-03-31 13:25:17　TAGS: 免疫力点击:(575)　　评论:(0)　　加入收藏

久坐腰疼后背疼？教你几个动作，让你的身体更年轻

久坐是一种非常不好的一种习惯，可现在在大都市中，很多的上班族，从上班开始，就需要一直坐着工作，到下班一直都是坐......【详细内容】

[健康]　美天健身　　2020-03-31 13:18:34　TAGS: 腰疼点击:(494)　　评论:(0)　　加入收藏

7个颈椎小练习练出优雅天鹅颈

所谓“上医治未病”，其实就是未雨绸缪，就比如久坐上班族就应该提早预防颈椎病，今天就向大家推荐几个有效预防并......【详细内容】

[健康]　　　2020-03-31 13:14:48　TAGS: 颈椎点击:(451)　　评论:(0)　　加入收藏

处方药和非处方药的区别是什么？

通过这个系列科普，着力解决居家日常生活用药的各种疑问和误区，让大家尽可能做到清清楚楚，明明白白地科学用药。......【详细内容】

[健康]　　　2020-03-30 15:00:37　TAGS: 处方药点击:(580)　　评论:(0)　　加入收藏

隔着玻璃晒太阳到底能不能补钙？

生活小常识，隔着玻璃晒太阳到底能不能补钙？阳光是个宝，晒晒身体好。我们知道，晒太阳是增加维生素D摄入的主要途......【详细内容】

[健康]　　　2020-03-30 14:54:36　TAGS: 晒太阳点击:(542)　　评论:(0)　　加入收藏

体湿、体寒的区别(实用健康自检)

体湿的症状体湿即为体内湿气，其多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。在正常情况下，人体对......【详细内容】

[健康]　　　2020-03-30 14:53:43　TAGS: 体湿点击:(463)　　评论:(0)　　加入收藏

吃完饭感觉到困，你有这种现象吗？

很多人都会出现吃完饭之后感觉到特别的困，想睡觉，我们习惯的把它称之为"食困"。那么为什么会出现这样的现象呢......【详细内容】

[健康]　　　2020-03-30 14:17:04　TAGS: 吃完饭点击:(612)　　评论:(0)　　加入收藏

胃不好的人，一辈子都与寒凉的食物无缘了吗？

有很多人长期胃不太好，吃到凉的东西胃就不舒服，胃胀、胃痛，甚至腹痛、腹泻。所以有的人为了避免这种情况发生，干......【详细内容】

[健康]　　　2020-03-30 14:16:01　TAGS: 寒凉的食物点击:(602)　　评论:(0)　　加入收藏

眼睛很重要：不论先天性、后天性散光都需重视这几点

眼睛的重要性不言而喻，家长们也非常重视孩子的眼睛问题，不少的父母对于孩子出现散光都很不解，其实找到导致的原......【详细内容】

[健康]　　　2020-03-30 14:05:30　TAGS: 散光点击:(660)　　评论:(0)　　加入收藏

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