健康-简易百科

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新研究发现：公园待上20分钟，幸福感提升

作者｜郑松毅出品｜搜狐科技你听说过“公园20分钟效应”吗？在刚过去的清明假期中，微博、小红书等社交平台软件上有...

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膝盖疼就是关节炎吗？积水潭医生教你分辨

关节炎老年人常见的慢性疾病之一，50岁以上的人群中有一半人有症状性骨关节炎；却还是有很多人不知道：01 骨关节......【详细内容】

[健康]　京医通健康学院　　2021-10-18 11:02:13　TAGS: 膝盖疼点击:(337)　　评论:(0)　　加入收藏

手脚冰凉，试试中医三法

寒露以后，气温骤降。有人问了，我把自己裹得严严实实的，还是手脚冰凉，这是病吗？经常手脚冰凉的人，多见于气血两虚及......【详细内容】

[健康]　大河健康报　　2021-10-18 11:01:35　TAGS: 手脚冰凉点击:(222)　　评论:(0)　　加入收藏

秋冬季心脑血管疾病高发按揉这几个穴位可预防

时下已是深秋，气温逐渐走低，正是心脑血管疾病的高发期。英国的一项研究发现，气温每降低1℃，心脑血管疾病发病率......【详细内容】

[健康]　新京报　　2021-10-18 10:56:49　TAGS: 心脑血管疾病点击:(211)　　评论:(0)　　加入收藏

酒精、碘伏、碘酒，还是双氧水…哪种处理伤口最好？

生活中，我们难免会不小心跌倒摔跤，不小心蹭到桌角，不小心做饭切手…对于这些小伤，很多人往往敷衍了事，认为......【详细内容】

[健康]　　唯医骨科　2021-10-13 09:55:44　TAGS: 碘伏点击:(218)　　评论:(0)　　加入收藏

1万一次的PET-CT是什么？值得做吗？提醒：3类人群较合适

癌症早筛是一种能够提高预防和控制疾病恶化发展的选择，但是人体内的基因复杂，因此在检查的时候不一定每一个癌......【详细内容】

[健康]　　商医生在线讲健康　2021-10-11 10:54:08　TAGS: PET-CT 点击:(412)　　评论:(0)　　加入收藏

暗藏在体检报告中的健康危机，你了解吗？

如今，大家越来越重视健康，一年一次的体检成为了大家检验健康的重要环节。体检报告中暗藏着哪些健康危机，需要引......【详细内容】

[健康]　北青网　　2021-10-11 10:29:57　TAGS: 体检报告点击:(305)　　评论:(0)　　加入收藏

什么是抗体、抗原、病原体？

解释名词科学术语常听到的什么是抗体？什么是抗原？什么是病原体？1. 什么是抗体？滑动查看更多图片2. 什么是抗原？滑......【详细内容】

[健康]　　壹生　2021-10-09 10:31:03　TAGS: 抗体点击:(250)　　评论:(0)　　加入收藏

早上起床后有这5个表现，说明身体很健康！

俗话说，一日之计在于晨，早晨不仅仅是一天的开始，也可以判断人身体是否健康的时候，如果早晨起床后，有这几个表现，说......【详细内容】

[健康]　上海普陀　　2021-10-08 10:14:58　TAGS: 健康点击:(258)　　评论:(0)　　加入收藏

秋季女性喝什么茶最好这4款茶饮最适合

秋季是最适合养生的季节，而喝茶是最好的养生方法，那秋冬季节喝什么茶最好呢？小编为大家推荐几款乌龙茶乌龙茶，是......【详细内容】

[健康]　　凡尘往事如云烟　2021-09-29 15:35:39　TAGS: 茶点击:(346)　　评论:(0)　　加入收藏

几分钟教你看懂胃镜和病理报告

在医院经常见到许多患者或家属拿到胃镜和病理活检报告单被上面密密麻麻的字搞得晕头转向，而医生往往无法长时......【详细内容】

[健康]　　胃食管反流中医孙永顺　2021-09-29 10:07:05　TAGS: 病理报告点击:(532)　　评论:(0)　　加入收藏

9个动作，老人常做常养生

老人养生，除了从饮食、睡眠、运动等方面养生外，还可以平时做做锻炼，适合老人的动作如下：伸懒腰伸懒腰可引起全身......【详细内容】

[健康]　　振东颐养馆　2021-09-29 09:42:07　TAGS: 养生点击:(226)　　评论:(0)　　加入收藏

缓解轻中度阿尔茨海默症患者病情的小方法

阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视......【详细内容】

[健康]　　科普吉林　2021-09-28 11:58:33　TAGS: 阿尔茨海默症点击:(296)　　评论:(0)　　加入收藏

一张水果热量排行表，原来是这些水果让你长胖！

鲜嫩多汁的柚子、诱人的蜜桃、酸甜的葡萄……水果既满足了味蕾，又带给身体各种必需的能量。不少......【详细内容】

[健康]　　成都青白江市场监管　2021-09-28 09:48:47　TAGS: 水果热量点击:(314)　　评论:(0)　　加入收藏

饮食上“两多两少”，死亡风险降21%

健康饮食有助长寿的观念早已深入人心，关于什么样的饮食才算健康，相关研究也有不少。其中，《英国医学委员会·医......【详细内容】

[健康]　生命时报　　2021-09-27 12:02:59　TAGS: 饮食点击:(237)　　评论:(0)　　加入收藏

糖尿病到底有多可怕？一图带你读懂

...【详细内容】

[健康]　家庭医生杂志　　2021-09-27 11:58:44　TAGS: 糖尿病点击:(212)　　评论:(0)　　加入收藏

9张图教你看懂“体检报告”！

拿到体检报告时，你有没有“一脸懵”的感觉？红细胞、白细胞、血红蛋白、胆固醇、甘油三酯、窦性心律不齐&helli......【详细内容】

[健康]　央视新闻　　2021-09-26 10:33:01　TAGS: 体检报告点击:(474)　　评论:(0)　　加入收藏

当心！12个恶习让你疲惫不堪，真是健康杀手

导语：在高压力和快节奏的现代社会，“累”似乎成为每个人的口头禅。但你知道吗，除了客观原因外，你不经意的一些坏......【详细内容】

[健康]　光明网　　2021-09-22 10:40:54　TAGS: 恶习点击:(223)　　评论:(0)　　加入收藏

腰椎好不好，一个动作就知道！3个小妙招，帮你缓解酸痛、护好腰

你的腰还好吗？相信大多数人的回答都是否定的！人到中年，身体明显感觉不如年轻时，时不时就有些小毛病，尤其腰的......【详细内容】

[健康]　BTV养生堂　　2021-09-18 10:17:08　TAGS: 腰椎点击:(289)　　评论:(0)　　加入收藏

孩子便秘不要吃香蕉了！不妨给试试这种水果

秋季主燥，孩子也会多多少少出现口干舌燥、皮肤干燥、便秘等“秋燥”的现象。便秘就是一件让家长非常苦恼的事......【详细内容】

[健康]　人民网科普　　2021-09-17 10:37:26　TAGS: 孩子便秘点击:(206)　　评论:(0)　　加入收藏

两只胳膊血压不一样以哪边为准

两只胳膊血压不一样以哪边为准生活中我们测量血压时，或许会遇到这样的问题，两只胳膊测的血压值不一样。这种情......【详细内容】

[健康]　新华社　　2021-09-17 09:57:34　TAGS: 血压点击:(309)　　评论:(0)　　加入收藏

吃盐越少≠身体越好！真相了吧

从世界卫生组织到各国的膳食指南，均在提倡要低盐饮食。9月15日，健康中国微信公众号发文，借“9·15”减盐......【详细内容】

[健康]　中工网　　2021-09-16 15:05:56　TAGS: 吃盐点击:(242)　　评论:(0)　　加入收藏

女人气血不足可这样改善多做运动增强抵抗力

补气血，甘性食物是最好的选择，它们不仅能够为我们的身体提供足够的能量，也是补气血的最佳能量原料。红枣、猪肝......【详细内容】

[健康]　北青网　　2021-09-16 14:15:52　TAGS: 气血不足点击:(245)　　评论:(0)　　加入收藏

吹来的病！小心过堂风！

夏日已过，秋老虎登场，白天汗流浃背，热量消耗大，体倦神乏。但是，在夜里"过堂风”的直接吹拂下，热量更加散发，体温下......【详细内容】

[健康]　宣武普外　　2021-09-16 11:52:18　TAGS: 过堂风点击:(349)　　评论:(0)　　加入收藏

医生说的“清淡饮食”到底是什么？3个饮食建议告诉你答案

在我国，清淡饮食一直被认为是健康饮食，一般年纪越大，偏好清淡饮食的人就越多，很多人将清淡饮食看作是减少肥胖、......【详细内容】

[健康]　今日头条　李医生聊防癌　2021-09-16 11:48:16　TAGS: 清淡饮食点击:(319)　　评论:(0)　　加入收藏

三甲医院到底好在哪儿？“三甲”是哪三甲？

医院是我们大家不太愿意去，但是或早或晚，或多或少都会去的地方，那么如何做一个聪明的病人，让就医更便捷，让医患更......【详细内容】

[健康]　微信公众号　易问医askdr　2021-09-16 10:05:03　TAGS: 三甲医院点击:(584)　　评论:(0)　　加入收藏

多吃发酵食品，有助于减少体内炎症

炎症是人体免疫系统的正常反应，是身体对外来刺激的一种防御手段。但炎症反应长期过高，不但损害健康，还可能增加......【详细内容】

[健康]　生命时报　　2021-09-14 11:05:01　TAGS: 发酵食品点击:(259)　　评论:(0)　　加入收藏

“烂嘴角”时，最好不可乱舔！医生提醒：这两个“小药”可以解决

“烂嘴角”，在医学上称之为口角炎，可能表现为几种不同症状。通常情况，最开始嘴角会发红发痒，发生间断性的脱皮，假......【详细内容】

[健康]　　康爱多网上药店　2021-09-10 09:59:47　TAGS: 烂嘴角点击:(390)　　评论:(0)　　加入收藏

女人气血不足老得快 4招教你改善

许多女性都存在气血不足的问题。据中国经济网生活频道了解，女性因月经、妊娠、生育等耗气伤血，容易出现气血不......【详细内容】

[健康]　中国经济网　　2021-09-08 10:57:43　TAGS: 气血不足点击:(316)　　评论:(0)　　加入收藏

看病不知道挂哪个科？收下这份“挂号攻略”，超实用

挂号、排队、就诊、治疗……这是我们每次到医院看病的步骤有时候好不容易排上队了却被医生告知......【详细内容】

[健康]　海南日报　　2021-09-08 10:50:57　TAGS: 挂号攻略点击:(303)　　评论:(0)　　加入收藏

饭后散步指的是饭后过多久？

饭后散步能促进胃肠蠕动，有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收。注意这里说的“饭后”，是指在进食完20～30分......【详细内容】

[健康]　　　2021-09-08 10:22:04　TAGS: 饭后散步点击:(508)　　评论:(0)　　加入收藏

沉迷网络，你的大脑“很受伤”

光明日报记者姚昆光明日报通讯员宋鸿兵日前，国家新闻出版署下发《关于进一步严格管理切实防止未成年人沉......【详细内容】

[健康]　光明网　　2021-09-07 10:11:28　TAGS: 大脑点击:(161)　　评论:(0)　　加入收藏

预防病菌感染请给手机消消毒

如今，手机不离手已成常态。手机带给人们极大便利的同时，其表面携带的大量病菌也会带来严重的健康问题。定期给......【详细内容】

[健康]　甘肃日报　　2021-09-03 11:38:15　TAGS: 消毒点击:(186)　　评论:(0)　　加入收藏

“秋老虎”来袭，养生来看这八招

...【详细内容】

[健康]　　人民网　2021-09-01 10:18:39　TAGS: 秋老虎点击:(176)　　评论:(0)　　加入收藏

过敏背后的真相

在北京世纪坛医院变态反应科总是能见到各种各样的病人，不同的疾病、不同的诉求，但是都有一个共同的特点，都是......【详细内容】

[健康]　北京世纪坛医院　　2021-08-31 11:15:19　TAGS: 过敏点击:(214)　　评论:(0)　　加入收藏

体检表上的数据说明什么？9图看懂体检表！

新生开学，企业入职常常会有体检，体检表上忽高忽低的数值你知道说明什么吗？9图看懂体检表，及时发现潜在病况，码住！ ......【详细内容】

[健康]　网易　刑思聪爱搞笑　2021-08-26 10:34:04　TAGS: 体检表点击:(357)　　评论:(0)　　加入收藏

儿童过敏性鼻炎发作季，每天坚持三点，助力缓解改善

进入八月份之后，过敏性鼻炎的发作已经成为许多人最为难受痛苦的一件事。鼻塞导致呼吸等一系列的问题。总是过......【详细内容】

[健康]　中国网医疗频道　　2021-08-25 10:59:09　TAGS: 儿童过敏性鼻炎点击:(250)　　评论:(0)　　加入收藏

男性160-188cm标准体重对照表，自测一下，如果符合，就无需减肥

随着人们对健身的了解，审美也逐渐发生了变化，现在，好身材不仅仅是瘦，而是瘦下来后还要有曲线感，比如，男人拥有胸肌......【详细内容】

[健康]　　认真的橘子M　2021-08-20 09:52:40　TAGS: 体重点击:(299)　　评论:(0)　　加入收藏

什么是人体脂肪秤它测量的数值准确么？

身体从食物中摄取能量，多余的部分会以脂肪的形式储存起来。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比......【详细内容】

[健康]　中国经济网　　2021-08-19 13:36:38　TAGS: 人体脂肪秤点击:(295)　　评论:(0)　　加入收藏

中药如何煎？洗不洗？放多少水？煎多长时间？老中医统统告诉你

很多患者朋友不知道怎么熬中药，我每次看诊时总是反复叮嘱，所以今天把中药的正确的煎煮方法给大家介绍一下。干......【详细内容】

[健康]　　甲状腺老中医　2021-08-19 11:50:42　TAGS: 中药点击:(733)　　评论:(0)　　加入收藏

用酒精消毒，这些事项一定要注意

75%乙醇可以有效灭活病毒。乙醇，就是我们常说的医用酒精的主要成分。那么不同浓度酒精的作用有什么差异？用酒......【详细内容】

[健康]　浙江发布　　2021-08-18 10:40:33　TAGS: 酒精消毒点击:(466)　　评论:(0)　　加入收藏

经常半夜突然醒来，再难入睡，是怎么了？多数是4个原因引起的

半夜睡不着是一种什么体验呢？网友A：睡着睡着突然醒来，心里大呼不妙，果然，大脑开始兴奋起来，开心的事，不开心的事都......【详细内容】

[健康]　　民福康　2021-08-18 10:26:56　TAGS: 难入睡点击:(460)　　评论:(0)　　加入收藏

核酸做那么多次，你了解它的原理吗？阴性就能排除感染的可能吗？

一、核酸的原理是什么？疫情之下大部分人都接受了核酸检测，但是检查做了这么多次，你知道它的原理吗？棉签往喉咙一......【详细内容】

[健康]　今日头条　大城小医徐医生　2021-08-09 10:41:28　TAGS: 点击:(452)　　评论:(0)　　加入收藏

健康长寿，注意四原则

生、长、壮、老、已是人的自然生长规律。中医认为，顺应自然规律生活，可以达到《黄帝内经》的“尽终天年，度百岁......【详细内容】

[健康]　今日头条　人民好医生　2021-08-04 12:23:24　TAGS: 长寿点击:(309)　　评论:(0)　　加入收藏

年纪轻轻为何脑出血？

脑出血是个凶险的疾病，致残率、死亡率极高。很多人认为脑出血是高血压导致的，真是这样吗？我身边发生过两个年轻......【详细内容】

[健康]　生命时报　　2021-08-04 12:01:25　TAGS: 脑出血点击:(282)　　评论:(0)　　加入收藏

儿童窝沟封闭几岁做？

口腔内大牙的咬合面凹陷部分叫窝沟，虽然它有利于把食物充分嚼碎，但如果窝沟凹陷过深，就容易嵌塞食物残渣，刷牙刷......【详细内容】

[健康]　济南日报　　2021-08-04 10:53:06　TAGS: 窝沟封闭点击:(243)　　评论:(0)　　加入收藏

常按5个穴位，预防阿尔茨海默病！

预防阿尔茨海默病，老年朋友除了要培养良好的生活方式外，还可以学习以下几组简单易学并可促进脑部血液循环的穴......【详细内容】

[健康]　健康咨询报　　2021-08-04 10:44:24　TAGS: 阿尔茨海默点击:(510)　　评论:(0)　　加入收藏

你知道吗，睡眠质量总是不好，原来与睡姿有关

　　你是否曾经像一个拳击冠军一样醒来时感到疼痛和疲惫——即使你前一天晚上所做的一切只是暴......【详细内容】

[健康]　　漆暗长夜　2021-08-02 14:20:31　TAGS: 睡眠质量点击:(289)　　评论:(0)　　加入收藏

感觉喉咙有痰，老是咳不干净？今天就教你几个排痰方法

咳嗽咳痰这种呼吸道症状对于人们来说尤为普遍常见，而绝大多数人之所以会出现咳嗽咳痰的情况都是因为感冒所造......【详细内容】

[健康]　　医联媒体　2021-07-29 10:59:59　TAGS: 有痰点击:(367)　　评论:(0)　　加入收藏

冰箱储存食物，你最容易犯这4个错误

最近气温越来越高了，天气热的时候，细菌也疯狂生长，这也就使得家里的食物更容易滋生细菌而发生腐败、变质，去超市......【详细内容】

[健康]　新华网客户端　　2021-07-22 11:51:39　TAGS: 冰箱点击:(305)　　评论:(0)　　加入收藏

中药的疗效和煎煮方法密不可分，这几个煎药细节要注意！

中药怎么煎效果最好？中药的具体疗效和煎煮的方法密不可分。以下几个方面的细节要注意。选择正确煎药器皿中药......【详细内容】

[健康]　　首都中医　2021-07-20 10:47:30　TAGS: 中药点击:(296)　　评论:(0)　　加入收藏

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